迴轉速表的使用

今晚忍不住又出去騎了
照常的路線 二重埔 -> 芎林 -> 竹北 來回20KM
特地把騎乘的轉速拉高 來回平均有85rpm
發現 總騎乘速度並沒有降低
但是身體感覺並平常還要不累一些
大腿感覺到運動的效果 但並不會有痠痛的感覺
也不會很喘 感覺並不像剛剛騎完腳踏車一般
難道這就是 拉高轉速 騎乘的效果嗎 燃燒吧 脂肪