2008 苗栗觀山遊水 挑戰100

這次第一次去參加這種大型的活動 並且是100公里不算短的行程

苗栗縣政府辦的很不錯 道路管制 路線規劃 沿途補給 都做得很不錯 在危險的下坡 更有人員再看著 避免意外. 就這樣 一大清早 與 奎哥 在苗栗農工會面了 (雖然錯過原本預定出發時間 但是為了等縣長講話 我還算早到哩 呵呵) 開始後 為了脫離攏長的隊伍 就跟奎哥說了聲先走後 就往前衝去了 看著心跳跟迴轉速騎了 沿路上發現苗栗真的是山多樹多草多 因為景色實在是不怎麼美 但是路況空氣不錯 就這樣努力的往前騎了 每個休息點大概距離約25~`30km 左右 沿途並沒有補充食物 沒想到 在最後的西山上坡時 開始肚子餓了 再爬完上坡後 看看里程數才80多 距離終點還有快10公里, 補充一下 在上路 狀況會比較好 誰知道 再上路 踩不到 1 km 竟然就到終點了 很給他三條線......主辦單位還是少了距離的指示 !!.

集合的場地

出發前

第4個認證點

全部集滿了

換到的紀念牌(從網友的網誌 好像去年的比較有質感)

這紀念毛巾也是送的

原本的餐盒 變成了兩顆肉粽

全程實際大概只有85km
Ave 迴轉速 80
Ave 心跳145:

均速: 24.6km/hr

全部騎完後 回到家裡一躺到床上 眼睛閉上再打開就已經傍晚了
真的是有運動到 還好沒有全身的痠痛 應該是平常有維持運動的關係
晚上也是一覺到天亮
這次騎完的感想 就是
要有計畫的補充熱量 路線要清楚
安全帽通風不很好 也加上頭髮沒剪 感覺太陽曬的時候 頭像是在燒一樣
繼續加強腿力