2009北大武全國自行車競賽成績

really, not good.

第400名
第一次參加大型比賽. 連登山車都很快.

2009北大武全國自行車競賽成績

2009 桃園縣長盃成績

not good

第341名. 原來長程的耐力需要很多.
沒事亂報名. 騎的很累. 不輪車騎起來很吃力.

2009 新竹 竹風盃成績

best so far
第197名

2009 新竹 竹風盃成績
還好 心跳都沒爆過

10/5 挑戰五指山

10/5 挑戰五指山
一直以為自己還沒有很遜, 但經過今天這一趟
就知道 肌力的耐力還是不足
尤其最近這一周天天加班到10點多 也都沒有夜騎 體力有點不及
還好有自知之明 不會硬幹
整趟旅程 就是山路 一直的山路 抬頭就是陡坡
嘴巴除了呼吸 就是想要罵x
認了 整趟路途停了兩次 避免暴錶
下次挑戰會更好 加油
肌肉耐力還是要再加強

以五指山的坡度來說, 4.5公里就爬升了 450公尺. 有夠硬

8/27 夜騎 竹北->大華->芎林

這星期三的 路線 雖然沒有比較硬
但是路線更長
過了寶石大橋 路燈的間距更遠
騎著騎著 發現跟 ERIC 奎哥 有點距離了
但兩個大漢 應該不會有什麼問題
到山下集合時 人是ok 但當時應該還是對暗暗的路 有點擔心吧.

路線圖

8/2 飛鳳山 mobile01 跟團

一直看網路上很多人在揪團 就找最近的先參加了
目的地是飛鳳山 我選擇在文昌廟等待 也是最後一個等候點
合照後就出發往山上去了
一路上都沒有問題 只有在最後的階段 心率又拉到90% 但是整體續航力 有明顯的提升
還有就是 不要去跟車 因為那很容易亂了自己的節奏

報名的連結 以及以下圖片都是車友拍下所擷取的 有版權的喔

芎林文昌廟合照

到達代勸堂

合照

0724 2008 新路線夜騎 二重埔->竹北->新埔->竹16->芎林

網路上看到了別人騎車的路線 很有興趣 之前只經過其中一小段

路不是很熟 所以GPS導航就帶著 以備不時之需

沿途上都沒什麼車 只再到新埔時 因為電塔太多 迴轉速竟然有到2xx 這怎麼可能哩

還看到一對夫妻 沒戴安全帽就算了 老婆勾到老公的車尾 快跌倒前 我正好在準備超車

還好我踩的快 不然第一次犁田 因為這種理由太遜了

後來一路彎進竹16時 發現真像林間小道 從進去道出來沒超過5台車經過

再出來時 發現這裡路真的不熟 趕快把GPS裝上去 以免到時叫計程車回家

回程時 看到一台T3 也踩得很快 在快到芎林下坡時猛踩 一下就不見了 看來輪胎細 大飛輪真的有用

總里程: ~37km

平均速: 24.7 Km/hr

平均迴轉速: 87rpm